ऋतुओं के अनुसार जीवनशैली: आयुर्वेद के अनुसार हर मौसम में स्वस्थ रहने के उपाय
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ऋतुओं के अनुसार जीवनशैली: आयुर्वेद के अनुसार हर मौसम में स्वस्थ रहने के उपाय

परिचय:आयुर्वेद के अनुसार, हमारा शरीर प्रकृति के साथ गहराई से जुड़ा होता है। जैसे-जैसे ऋतुएं बदलती हैं, वैसे-वैसे…
आयुर्वेदिक रसोई के ख़ज़ाने: 10 ज़रूरी जड़ी-बूटियाँ और मसाले जो आपके स्वास्थ्य के रक्षक हैं
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आयुर्वेदिक रसोई के ख़ज़ाने: 10 ज़रूरी जड़ी-बूटियाँ और मसाले जो आपके स्वास्थ्य के रक्षक हैं

परिचय:आयुर्वेद में भोजन को ही औषधि माना गया है। हमारे रसोईघर में ही ऐसे कई मसाले और जड़ी-बूटियाँ…